Hawaiian Healing Yoga

 

 

 

 

Yogaという言葉は宇宙と地球、人と人、過去と未来等々全てのものが繋がるという意味だと聞いた事があります。

人間は息を吐き出して産まれ、息を吸い込んで旅立ちます。

「呼吸」、吸ったり、吐いたり,それが1番大切なこと。

一呼吸おいて立ち止まったり、イヤな事を吐き出して又歩きだす・・・。そこに心身を緩めるなにかしらのインド語でアーサナと名付けられたポーズの数々・・。どれもこれも必要なもの。

 

Hawaiian healing YogaはそこにHo'oponoponoを加え、ハワイの大自然の持つmanaを感じながら行います。気持ちよく、ゆる~りとした呼吸が今必要とされています。

Copy light by Kukunaokala Hula School
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